Vörðurnar á leiðinni

Jólagjafirnar allar á einum stað

Mikilvægt er að hugsa vel um sundfötin sín.

Svona lengir þú líftíma sundfata

VINSÆLAR GREINAR

Hamstring æfingar sem fyrirbyggja meiðsli og auka jafnvægi

Kókoskúlur

H Magasín

Höfundur: Ásta Eats Þessar kókoskúlur eru ómissandi þegar manni langar í eitthvað sætt án hvíta sykursins. Innihald: 20 döðlur frá MUNA 2 dl. grófir hafrar

Kryddaðu hversdagsleikann

H Magasín

Höfundur; Kolbrún Pálína Helgadóttir, markþjálfi. Við deilum því öll að hafa upplifað lífið undanfarið mjög ólíkt því sem við höfum vanist. Lífið hefur mest megnis

Líkamar eru allskonar

H Magasín

Höfundur: Ragga Nagli Líkamar eru allskonar. Fjölbreytni í líkamshollningu er náttúrulögmál sem ber að fagna. Mannskepnan hefur samt tilhneigingu til að bera sig saman uppá

VINSÆLAR GREINAR

VIÐ MÆLUM MEÐ

Vörðurnar á leiðinni

Lesa meira

HREYFING

Now Eldslóðin slær í

Now Eldslóðin fór fram annað árið í röð á dögunum en á fjórða hundrað manns tóku þátt í þessu stórbrotna...

HEILSA

Vörðurnar á leiðinni

Eftir Inga Torfa Sverrisson Þegar þú leggur upp í ferðalagið sem á að leiða þig á draumastaðinn er mikilvægt að...

LÍFSTÍLL

VIÐTALIÐ

Vörðurnar á leiðinni

Lesa meira

Skráðu þig á póstlistann

Skráðu þig á póstlista H Magasín og H Verslunar og fáðu skemmtilegt og spennandi efni sent reglulega til þín í tölvupósti.

VINSÆLIR FLOKKAR

Ásdís Grasa
Hafra og banana pönnsur
Hollur matur
Bakaður súkkulaðigrautur Röggu Nagla
Ásta Eats
Granóla skálar

H Magasín er miðill sem fjallar um heilsu og heilsusamlegan lífsstíl. Markmið okkar er að efla heilsuvitund í samfélaginu með því að koma á framfæri heilsutengdum fróðleik til fólks sem upplýsir og veitir innblástur til þess að lifa betra lífi.

Persónuverndarstefna | Vafrakökustefna

Fylgdu okkur

Facebook Instagram Pinterest Youtube
© 2021 Hmagasin.is

Vefhönnun: