Vörukynningar

Lagersala H Verslunar

H Magasín -
Nú er tíminn til þess að gera kjarakaup þar sem lagersala H Verslunar fer af stað á morgun. Hreint út sagt geggjuð...
Lesa meira
Fróðleikur

HVÍTLAUKUR OG ÓREGANÓ STYRKJA HEILSUNA

H Magasín -
Höfundur: Guðrún Bergmann Ákveðnar jurtir hafa frá alda öðli verið notaðar til lækninga vegna bakteríudrepandi eiginleika sinna. Þær hafa...
Lesa meira
Viðtöl

Sveitastelpan að norðan sem fann sig í faðmi Vestfirsku fjallanna

H Magasín -
Á undanförnum tíu árum hefur Inga Fanney Sigurðardóttir byggt upp sitt eigið vörumerki og boðið upp á hlaupaferðamennsku hér á landi ásamt...
Lesa meira

VINSÆLAR GREINAR

Vörukynningar

Ný “retro” sundfatalína frá Speedo

H Magasín -
Ný sundfatalína frá Speedo var að lenda í H Verslun nú í byrjun vikunnar og þeir sem hafa beðið spenntir eftir því...
Lesa meira
Vörukynning

Nýjar vörur í H Verslun

H Magasín -
Það streyma inn nýjar vörur þessa dagana í H Verslun, enda sumarið handan við hornið. Við tókum saman brot af því allra...
Ragga Nagli

SAMANBURÐUR RÆNIR INNBÚI SÁLARINNAR

H Magasín -
Höfundur: Ragga nagli Theodór Roosevelt var ekki bara bangsaforsetinn. Hann sagði að samanburður er þjófur gleðinnar. Þú rænir þig...
Teygjur

Upphitun með hreyfiteygjum og liðleika æfingum

H Magasín -
Það skiptir máli að hita líkamann upp áður en við förum af stað í þá líkamsrækt eða hreyfingu sem við stefnum að...

HEILSA

Sportlínan frá NOW – hágæða fæðubótarefni

H Magasín -
Þeir sem til þekkja vita að bætiefnafyrirtækið NOW leggur gríðarlega mikið uppúr gæðum í öllu sínu framleiðsluferli, sportvörulína þeirra er þar engin...

Viðarkol afeitra líkamann

H Magasín -
Virkjuð viðarkol eru afeitrandi. Það er gott að taka inn hylki í nokkra daga gegn magakveisu og matareitun, eftir langar flugferðir, þegar...

Coviskubit

H Magasín -
Þú opnar Facebook. Kórónustatusar blasa við þér. “Dagur 14 í sóttkví. Gerðum æðislegan brunch og bökuðum speltbollur.”

VIÐ MÆLUM MEÐ

Vörukynningar

Lagersala H Verslunar

H Magasín -
Nú er tíminn til þess að gera kjarakaup þar sem lagersala H Verslunar fer af stað á morgun. Hreint út sagt geggjuð tilboð, allt að 70% afsláttur,...
Lesa meira

HREYFING

Teygjur

Upphitun með hreyfiteygjum og liðleika æfingum

H Magasín -
Það skiptir máli að hita líkamann upp áður en við förum af stað í þá líkamsrækt eða hreyfingu sem við stefnum að hverju sinni.
Lesa meira

Að hlaupa í núvitund

Hlaup H Magasín -
Vinsældir núvitundar (e. mindfulness) hafa aukist jafnt og þétt á undanförnum árum. Í þeim hraða sem við lifum við í dag, með...

Að sigra fjallstindinn og sjálfan sig í leiðinni

Útivist H Magasín -
Höfundur: Íris Huld Er ekki kominn tími til að reima á sig skóna og leggja af stað í spennandi...

HEILSA

Fróðleikur

HVÍTLAUKUR OG ÓREGANÓ STYRKJA HEILSUNA

H Magasín -
Höfundur: Guðrún Bergmann Ákveðnar jurtir hafa frá alda öðli verið notaðar til lækninga vegna bakteríudrepandi eiginleika sinna. Þær hafa líka verið...
Lesa meira

Hvaða skref getur þú tekið í dag sem færir þig nær bættri líðan?

Andleg heilsa H Magasín -
Höfundur: Íris Huld Guðmundsdóttir Á síðustu vikum og mánuðum hefur verið aukin umfjöllun um streitu og álag í samfélaginu....

Mikilvægi öndunar

Fróðleikur H Magasín -
Höfundur: Sölvi Tryggvason Næring, hreyfing og svefn. Flestir eru sammála um að þetta séu mikilvægustu atriðin í heilsu. Ég...

LÍFSTÍLL

Viðtöl

Sveitastelpan að norðan sem fann sig í faðmi...

H Magasín -
Á undanförnum tíu árum hefur Inga Fanney Sigurðardóttir byggt upp sitt eigið vörumerki og boðið upp á hlaupaferðamennsku hér á landi ásamt ferðum á...
Lesa meira

Nýjar vörur í H Verslun

Vörukynning H Magasín -
Það streyma inn nýjar vörur þessa dagana í H Verslun, enda sumarið handan við hornið. Við tókum saman brot af því allra...

Hvað orsakar hrotur og hvað er til ráða?

Fróðleikur H Magasín -
Á síðustu árum hefur sífellt verið að koma betur í ljós mikilvægi svefns. Svefninn er ein af grunnstoðum góðrar heilsu, bæði andlegrar og...

VIÐTALIÐ

Viðtöl

Sveitastelpan að norðan sem fann sig í faðmi Vestfirsku fjallanna

H Magasín -
Á undanförnum tíu árum hefur Inga Fanney Sigurðardóttir byggt upp sitt eigið vörumerki og boðið upp á hlaupaferðamennsku hér á landi ásamt ferðum á Grænlandi og Færeyjum....
Lesa meira

Skráðu þig á póstlistann

Skráðu þig á póstlista H Magasín og H Verslunar og fáðu skemmtilegt og spennandi efni sent reglulega til þín í tölvupósti.

SKRÁNING
Gómsætt

Ketó karamellur með Good Good sýrópi

H Magasín -
Jesú gat breytt vatni í vín en deildi hins vegar aldrei aðferðinni með neinum. María Krista getur hins vegar breytt smjöri, rjóma...
Lesa meira
Hollur matur

Ketó-væn pizza með geitaosti

H Magasín -
María Krista er snillingur þegar kemur að ketó uppskriftum og hér deilir hún með okkur ketó-vænni uppskrift að pizzu.
Lesa meira
Ásdís Grasa

Yngjandi rauðrófu drykkur

H Magasín -
Á tímum þar sem allt samfélagið er á á fullu spani við heimaæfingar er ekki úr vegi að hvetja fólk til þess...
Lesa meira