janúar 2017

Haframjöls súkkulaðibitasmákökur. Þessi uppskrift er frekar stór en hægt er að hafa hana eins stóra eða litla eins og þú...

Hver kannast ekki við að hafa ekki hugmynd um hvað eigi að gera í ræktinni eða hvers konar æfingar? Flest...

Heimabakað er alltaf best! Við mælum með því að þú prufir að gera þessar spelt skonsur næst þegar þú átt...

Holdafar og aukakíló hafa aldrei verið vandamál hjá mér, þrátt fyrir að alla tíð hafi ég verið mikill matmaður og...

Heilsusamlegt LKL hrökkbrauð sem er fljótlegt og þæginlegt að gera. Gott er að borða hrökkbrauðið með smjöri, osti, hummus eða...

Hinir vinsælu Air Zoom Strong frá Nike búa yfir mörgum sterkum eiginleikum. Skórnir veita stöðugleika, mýkt og gott aðhald. Síðan...

Ég hef allt mitt líf verið í íþróttum og ég elska að keppa. Ég byrjaði ung í fimleikum og fótbolta....

Hvað á að vera í kvöldmatinn? Þetta er líklega sú spurning sem við spyrjum okkur sjálf og aðra hvað oftast...

Innihald: 300 gr HH grófmalað spelt 200 gr HH fínmalað spelt 250 gr HH reyrsykur (hrásykur) 200 gr HH kókoshnetuolía...

Heilsumelur með óbilandi áhuga á mataræði og næringu, ætli þetta séu ekki orðin sem lýsa mér hvað best? Líklega. Ég...