september

september 2019

Mikilvægi Omega-3 fyrir heilsu okkar
30 mínútna Tabata æfing fyrir allan líkamann
Ketó kókoskúlur
Vörukynning: Hipp húðvörur fyrir börn
HIIT: Brenndu meira á skemmri tíma
Arnar Péturs: 3 leiðir sem auðvelda þér að byrja að hlaupa
Ketó gulrótarkaka
Chocolate and love – sannkölluð ástarsaga
Hyaloranic sýra og hlutverk hennar fyrir húðina
Anna Eiríks: Mótaðu rass- og lærvöðva með miniband teygju

Ketó kókoskúlur

Við höldum áfram með gómsætar ketó uppskriftir frá Kristu hér á H Magasín. Nú eru það kókoskúlur fyrir þá sem...

Ketó gulrótarkaka

Ketó uppskriftirnar frá Kristu klikka seint og því tilvalið að svala sætindaþörfinni með ótrúlega gómsætri ketó-vænni gulrótarköku. Innihald – botn...

Æðislegar ketó pönnukökur

Hér kemur uppskrift af æðislegum Ketó pönnukökum. Pönnukökurnar innihalda sykurlaust trejaríkt sýróp frá Good Good Brand sem passar fullkomlega við...