Höfundur: Ragga Nagli Síðasta sumar tók Naglinn upp á að sveifla golfkylfu í fyrsta skipti. Lítil í sér labbaði hikandi...
febrúar 2021
Skelltu þér á æfingu og auktu heila- og taugastarfsemina!
Flest höfum við frekar fastmótaðar hugmyndir um þau jákvæðu áhrif sem æfingar og reglubundin hreyfing hefur á heilsu okkar, þyngd...
Good Good í hópi með þeim bestu
Á hverju ári velur brandr bestu íslensku vörumerkin sem skara framúr þegar horft er til stefnumiðaðrar vörumerkjastýringar. Viðurkenning fyrir bestu...
15 mínútna styrkjandi kviðæfing í stofunni heima
Það getur verið þrautinni þyngri að koma sér af stað í ræktina aftur eftir hlé. Hvað þá þegar hléið hefur...
Það prumpar enginn regnbogum alla daga!
Höfundur: Ragga Nagli Sumir dagar eru bara ömurlegir. Þú svafst yfir þig. Mættir of seint á fund. Vinnufélagi tók allan...
Halló, ertu þarna?
Ég veit ekki hversu oft ég hef hreinlega verið komin með vini og vandamenn nánast í nefið á mér þegar...
Þrjár aðferðir til að tengjast náttúrunni að heiman
Á síðastliðnum mánuðum hefur margt breyst í samfélaginu okkar sem hefur mismunandi áhrif á hvert og eitt okkar. Margir upplifa...
NÝLEGT
Hvað hefur áhrif á blóðsykurinn okkar?
H Magasín
nóvember 17, 2023
Speedo fagnar 60 árum á Íslandi
H Magasín
október 13, 2023
Bætiefni fyrir konur sem rífa í járn og spretta úr spori
H Magasín
september 18, 2023
Beinaseyði fyrir líkama og sál
H Magasín
september 12, 2023
