Æfing í boði Nike, H Verslunar og World Class

Við höldum áfram að hvetja lesendur okkar til dáða með fjölbreyttum og skemmtilegum heimaæfingum sem hægt er að framkvæma hvar og hvenær sem er. Þessi æfing er í boði þeirra Bensa og Sigga, þjálfara World Fit hjá World Class.