H Magasín

Anna Eiríks eigandi heilsuvefsins annaeiriks.is og deildarstjóri í Hreyfingu er dugleg að blanda saman heilsu, hreyfingu og gæðastundum með fólkinu...

Hér setur Linda Ben sína frægu kanilsnúða í hátíðarbúning og er óhætt að segja að útkoman sé dásamlegt. Aðferð Fylling:...

Nýbakaðar hafrabollur með góðu áleggi er hin besta næring fyrir stóra sem og smáa og hentar einstaklega vel í nestisboxin....

Sigga Dögg, kynfræðingur og talsmaður Natracare á Íslandi er einn margra fyrirlesara sem fram koma á sýningunni Lifum betur sem...

Linda Ben töfraði fram þessa dásamlegu hræru úr Muna kjúklingabaunum á dögunum og bar hana fram á fallegu súrdeigsbrauði. Við...

Kol­brún Pálína Helga­dótt­ir, markaðskona og markþjálfi, legg­ur mikla áherslu á að vakna vel og fal­lega, eins og hún orðar það....

„Hvað fyll­ir á og tapp­ar af þinni streitu­fötu,“ spyr Ragga nagli, sál­fræðing­ur. Hún seg­ir flesta full­orðna vera með hálf­fulla fötu...

Fann­ey Ingvars­dótt­ir, fyrr­ver­andi flug­freyja og nemi í sta­f­rænni markaðsfræði og tveggja barna móðir, vill hafa hreint í kring­um sig. Hún...

Í dag föstudag, opnaði H verslun á nýjum stað að Bíldshöfða 9 þar sem öll fremstu merki í heimi heilsu...

Konur sem eru komnar yfir fertugt fara oft á tíðum að finna fyrir ýmsum einkennum breytingaskeiðsins en þau eiga það...