H Magasín

Þeir Arn­ar Pét­urs­son og Þórólf­ur Ingi Þórólfs­son, sem eru á meðal fremstu hlaup­ara lands­ins, deila hér með les­end­um hvaða bæti­efn­um...

Trönuber sem náskyld eru bláberjum eru ekki ræktuð hér á landi en hafa verið eftirsóknarverð sökum þess hve holl þau...

Höfundur: Linda Ben Hér höfum við alveg æðislegar banana orkukúlur sem er algjört snilldar millimál fyrir bæði börn og fullorðna....

Svefnrútína er faguryrði svefnsérfræðinga yfir góða og áhrifaríkar kvöldvenjur svo við nostrum sem best og lengst við Óla Lokbrá. Við...

Þorláksmessa er gengin í garð og margir hverjir að klára síðustu handtökin fyrir sjálfan aðfangadag og í mörgu að snúast....

Höfundur: Ragga Nagli Ef það er tabú að tala um blæðingar þá eru tíðahvörf eitthvað sem konur því miður, hvísla...

Við höldum áfram að fá hugmyndir að jólagjöfum frá okkar allra besta fólki og nú er það Anna Eiríks sem...

Senn líður að jólum og margir hverjir búnir að klára jólagjafainnkaupin þetta árið. Fyrir alla aðra sem ekki hafa dottið...

Það er fátt jólalegra en að steikja jólamöndlur svo ekki sé minnst á dásamlega ilminn sem verkinu fylgir. Meðfylgjandi er...

Höfundur: Coach Birgir Það er alltaf skemmtilegt að prófa nýjar æfingar og í ketilbjölluæfingunni sem við bjóðum upp á í...