10 mínútna heimaæfing með Önnu Eiríks
Anna Eiríks setti á dögunum saman 10 mínútna æfingamyndband sem lesendur H Magasín geta unnið eftir heima í stofu.Þessi æfingalota þjálfar þol...
Anna Eiríks: Mótaðu rass- og lærvöðva með miniband teygju
Hver er ekki til í að fá stinn læri og móta rassvöðva? Þessar æfingar eru algjör snilld og hjálpa einmitt við það...
