Fljótlegur smoothie
Er tíminn naumur eða enginn blandari til staðar? Hentu þá í þennan drykk á núll einni!
Innihald
Náttúruleg ráð gegn kvef og flensupestum
Haustið er tími umgangspesta og því mikilvægt á þessum árstíma að huga vel að ónæmiskerfinu fyrir veturinn til að auka mótstöðu okkar...
Kókostoppar Ásdísar
Eitt af því sem gerir jólamánuðinn dásamlegan er jólabaksturinn. Það er auðvelt að detta í sykur gryfjuna í þessum mánuði og þess...
Hollt nesti í ferðalagið & orkubita uppskrift
Hver kannast ekki við að vera staddur á þjóðvegi 1 þegar nartþörfin og hungrið gera vart við sig og eina í stöðunni...
Döðlukaka með karamellusósu
Það er fátt notalegra en að baka ljúffengar og gómsætar kökur og sjálf er ég mikill sælkeri og nýt þess að dunda...
Jóla kollagen kúlur
Skemmtilegasti tími ársins er gengin í garð fyrir jólabarn eins og mig og alltaf gaman að stússast í eldhúsinu í jólabakstri og...
Heilsa kvenna
Konur nú til dags hafa fjölmörg verkefni á sinni könnu og eru oft á tíðum undir miklu álagi. Með marga bolta á...
Ómótstæðilegt Rocket Fuel Latte
Ertu kaffi eða te megin í lífinu?
Það skiptir í raun engu máli, því hægt er að nota...
Kollagen súkkulaðibúðingur að hætti Ásdísar Grasa
Kollagen súkkulaðibúðingur í hollari kantinum.
Það jafnast ekkert á við skál af kremkenndum og mjúkum súkkulaðibúðing! Þessi ljúffenga uppskrift...
Heilsu hrökkkex – uppskrift frá Ásdísi grasa
Þetta hrökkkex er glúteinlaust og trefjaríkt og gott að eiga til að grípa í með hollu áleggi í amstri dagsins. Hrökkkexið hentar...