Próteinríkur kaffismoothie

Halló, halló .. Indíana hér! Ég bara varð að deila uppskriftinni að þessum ótrúlega einfalda kaffismoothie sem er bæði próteinríkur og vegan....

Hollur og fljótlegur matur: Hvar og hvað?

Hollur matur til að grípa með sér - oft er eins og það sé ekkert til á Íslandi og maður endar bara...

4 vikna hlaupaplan: Stuttar og snarpar æfingar

Hlaup hafa aldrei verið minn tebolli, þ.e.a.s. langhlaup. Ég sver það ég stífna upp í kálfunum við það eitt að hugsa um...

Hvaðan fæ ég prótein ef ég borða ekki dýraafurðir?

Hollt og gott mataræði inniheldur klárlega prótein, það vita eflaust flestir. Af orkuefnunum prótein, fita og kolvetni er prótein hugsanlega mest umtalaða...
- Advertisement -
9,969AðdáendurFylgja
17,310FylgjendurFylgja
17.3k Fylgjendur
Fylgja

Nýlegt