Glutathione er eitt öflugasta andoxunarefnið
efur þú heyrt um Glutathione? Það er talið eitt öflugasta andoxunarefni sem til er en er eitt af þessum bætiefnum, sem flestir...
Vertu með fallega og heilbrigða brúnku í sumar
Húðin er okkar stærsta líffæri og því þurfum við að hugsa vel um hana. Astaxanthin er frábært sem innri sólarvörn, þar sem...
Ásdís Grasa: Hvað er kollagen?
Hvað er kollagen? Kollagen er eitt helsta uppbyggingarprótein líkamans og líkja má kollageni við lím sem heldur líkamanum saman. Kollagen sér til...
Styrkjandi bætiefni fyrir ónæmiskerfið
Hér eru þau bætiefni sem Ásdís Grasalæknir mælir með sem eru styrkjandi fyrir ónæmiskerfið.
Probiotic Defense
Finnur þú fyrir tíðaverkjum og fyrirtíðaspennu?
Heilsa og líðan okkar kvenna byggir m.a. á að hormónakerfi okkar sé í jafnvægi en alltof margar konur nú til dags eru...
Davíð Kristinsson: Góð melting byggist á góðri þarmaflóru
Heilsugúrúinn Davíðs Kristinsson hefur starfað sem einkaþjálfari í 15 ár og sérmenntað sig sem næringar- og lífsstílsþjálfari. Hann rekur nú Heilsuþjálfun ehf. á Akureyri...
- Advertisement -
