Hvað á ég að gefa barninu mínu að borða?

Allir foreldrar vilja eingöngu það besta fyrir börnin sín. Þegar lítið barn fæðist er efst á baugi hjá foreldrum að hugsa eins vel um...

Eru chia fræ ofurfæða?

Hvað eru chia fræ? Chia fræin eru sannkallaður ofurmatur sem fara sérlega vel í maga. Þau eru talin ein...

Ketó og Bætiefni

Hið vinsæla ketó mataræði hefur vart farið framhjá mörgum en sá hópur fólks sem fylgir slíku mataræði fer ört vaxandi. 

Af hverju Good Good sultur?

Hæ elsku H Magasín lesendur - í dag langaði mig að deila með ykkur skemmtilegum punktum um Good Good sulturnar sem eru...

HiPP: Engin aukaefni og umhverfisvæn framleiðsla

Hipp býður upp á fjölbreytt úrval af lífrænum, bragðgóðum og heilnæmum barnamat fyrir börn á öllum stigum aðlögunar að fastri fæðu. Allar Hipp vörurnar eru greinilega auðkenndar með aldri til að auðvelda þér að velja bestu vörurnar fyrir barnið þitt.

Mamma Chia: hið fullkomna millimál?

Hefur þú smakkað Mamma Chia? Mamma mia hvað ég mæli með að þú gerir það ef ekki. Chia fræ eru stútfull af nauðsynlegum fitusýrum og góð uppspretta af trefjum, og því tilvalið að koma þeim inn í mataræðið með hentugu Mamma Chia skvísunum.

Bættu heilsuna með hörfræolíu

Hörfræolíu inntöku fylgja margir góðir kostir. Olían er t.d. góð fyrir meltinguna, hún getur hjálpað til við þyngdartap og er góð við...

Arnór Sveinn: Vakning í átt að betri lífsstíl

Holdafar og aukakíló hafa aldrei verið vandamál hjá mér, þrátt fyrir að alla tíð hafi ég verið mikill matmaður og borðað nánast allt sem fyrir framan mig hefur verið lagt. Raunar hefur þessu frekar verið öfugt haldið, þ.e.a.s. á köflum hef ég þótt of mjór.

Að vera eða ekki vera … vegan

Hver er ég? Ég heiti Arnór Sveinn og er fótboltamaður sem býr Kópavogi. Ég er viðskiptafræðingur, stunda nám í heimspeki við Háskóla Íslands. Ég passa vel upp á mataræðið og sumir kalla mig vegan. En þú? Hver ert þú?
- Advertisement -
10,049AðdáendurFylgja
17,273FylgjendurFylgja
17.3k Fylgjendur
Fylgja

Nýlegt