Hreyfing

Hreyfing

Vildi verða bestur
Ný heimaæfing með Önnu Eiríks
Frábær félaga/paraæfing fyrir þá sem fíla lyftingastangirnar
Sport þrýstingssokkarnir frá JOBST
Jógaflæði með Þóru Rós Guðbjartsdóttur
Heimaæfing með Karitas Maríu
Þrjú atriði til að tryggja að rólega skokkið sé hægt
Æfing í boði Nike, H Verslunar og World Class
Rólega skokkið
Heimaæfing í boði Nike – H Verslunar og World Class

Rólega skokkið

Höfundur: Arnar Péturs Rólegu hlaupin eru uppistaðan í heildarkílómetrafjölda hjá öllum hlaupurum og undirstaða árangurs í langhlaupum til lengri tíma....

NÝLEGT