fbpx

Gakktu þig í form

Viltu koma þér í form í sumar en kemur þér ekki af stað? Finnur þú ótal afsakanir fyrir því að hreyfa þig...

Að sigra fjallstindinn og sjálfan sig í leiðinni

Höfundur: Íris Huld Er ekki kominn tími til að reima á sig skóna og leggja af stað í spennandi...

Ljósafossinn 2019

Laugardaginn 16. nóvember næstkomandi ætlar stór hópur fólks að lýsa upp Esjuna í 10 skipti til að vekja athygli á mikilvægi endurhæfingar...

Gönguleiðir í kringum Reykjavík

Talari mælir með því að þú skellir þér í göngu um helgina. Þó nokkrar gönguperlur leynast í nágrenni Reykjavíkur sem tilvalið er...

Nýlegt