fbpx

Njótum þess bara sem við erum að gera NÚNA og verum...

Coach Birgir, eða Biggi eins og flestir kalla hann, er fæddur í ágúst árið 1977 og því nýorðin 43 ára. Hann er...

“Það er svo gaman að láta öðrum líða sem sigurvegara” –...

Erla Sigurlaug byrjaði að æfa markvisst hjólareiðar fyrir fimm árum og hefur unnið til margra verðlauna á því sviði, m.a. Íslandsmeistaratitil í...

Handbolti, hjólreiðar og óbilandi keppnisskap – Ágústa Edda í nærmynd

Í september 2019 braut Ágústa Edda Björnsdóttir blað í sögu íþrótta hérlendis þegar hún varð fyrsti Íslendingurinn til að taka þátt á...

Sveitastelpan að norðan sem fann sig í faðmi Vestfirsku fjallanna

Á undanförnum tíu árum hefur Inga Fanney Sigurðardóttir byggt upp sitt eigið vörumerki og boðið upp á hlaupaferðamennsku hér á landi ásamt...

“Fyrir mér er heilsusamlegt líf að líða vel í eigin huga...

Sölvi Tryggvason er flestum landsmönnum kunnur en í gegnum árin hefur hann tekið að sér fjölbreytt verkefni og störf. Hann starfaði lengi...

Ég huga að andlegu heilsunni með daglegum öndunaræfingum og hreyfingu –...

Íris Huld Guðmundsdóttir tók nýverið u-beygju í lífinu þegar hún sagði upp 8-17 starfinu til þess að snúa sér alfarið að þjálfun og heilsueflingu...

„Mér líður best þegar ég er í heilbrigðu jafnvægi“ – Birgitta...

Þá er komið að næsta viðmælanda hjá okkur hér á H Magsín en það er hún Birgitta Líf, 27 ára Reykjavíkurmær með...

“Ég hef mjög gaman að því að spá í lífinu, hvað...

Berglind Guðmundsdóttir, eigandi matarvefsins Gulur Rauður Grænn og Salt, er næsti viðmælandi hjá okkur hér á H Magasín. Berglind er mikill matgæðingur...

„Jóga er mjög góð leið til að vinna með sjálfan sig...

Arnór Sveinsson er 35 ára jóga kennari, „leitandi og finnandi,“ eins og hann lýsir sjálfum sér, sem er sífellt meira á leiðinni inn á...

Mér fannst skipta máli að þjóðin öll vissi af þessari mögnuðu...

Hver er Sólveig Kolbrún? Sólveig Kolbrún er bjartsýn, forvitin, skapandi, orkumikil og opin manneskja. Þriggja barna móðir, eiginkona, dóttir, systir, vinkona og...

Nýlegt