Anna Eiríks setti á dögunum saman 10 mínútna æfingamyndband sem lesendur H Magasín geta unnið eftir heima í stofu. Þessi...
Anna Eiríks: Mótaðu rass- og lærvöðva með miniband teygju
Hver er ekki til í að fá stinn læri og móta rassvöðva? Þessar æfingar eru algjör snilld og hjálpa einmitt...
NÝLEGT
Heimaæfing í boði Nike – H Verslunar og World Class
H Magasín
apríl 7, 2021
Sykurlaust bananaberjabrjálæði Röggu Nagla
H Magasín
apríl 6, 2021
Virka 30 daga áskoranir?
H Magasín
apríl 6, 2021
Ertu búin að fara?
H Magasín
apríl 5, 2021