Andleg heilsa

Andleg heilsa

Andlegur styrkur íþróttafólks!
Hvernig hef ég það?
10 leiðir að öðruvísi páskum
Þrjár aðferðir til að tengjast náttúrunni að heiman
Gleðilegt nýtt ár allir!
Hinar gullnu reglur markmiðasetningar
Óheiðarlegt „já“ gerir engum gott. Leiðin út úr manneskjuþóknun!
Svikahrapps heilkennið, við erum okkar versti óvinur.
Heilræði á tímum kórónuveiru
Að læra að lifa með sorginni

Að læra að lifa með sorginni

Höfundur: Berta Guðrún Þórhalladóttir “Mér hefur lærst að það er mikil fegurð í þessum heimi. Stundum þarf skelfilegan harmleik til að...

Veittu þér vellíðan

Höfundur: Berta Þórhalladóttir Við erum heldur betur að upplifa breytta tíma þar sem mikil óvissa ríkir. Þá er mikilvægt að...

NÝLEGT