Þeir Arnar Pétursson og Þórólfur Ingi Þórólfsson, sem eru á meðal fremstu hlaupara landsins, deila hér með lesendum hvaða bætiefnum...
Bætiefni
D-vítamín og kostir þess
Höfundur: Ragga Nagli D-vítamín er besti vinur aðal. Því þessi Dúlla stjórnar þróun á yfir þúsund genum í mannslíkamanum D...
Sportlínan frá NOW – hágæða fæðubótarefni
Þeir sem til þekkja vita að bætiefnafyrirtækið NOW leggur gríðarlega mikið uppúr gæðum í öllu sínu framleiðsluferli, sportvörulína þeirra er...
Allt um D vítamín skort og mikilvægi D vítamíns
D vítamín er lífsnauðsynlegt vítamín sem hefur margþætt áhrif á líkama þinn. Ólíkt öðrum vítamínum vinnur D-vítamín líkt og hormón...
Mikilvægi Omega-3 fyrir heilsu okkar
Að taka inn Omega-3 fjölómettar fitusýrur getur haft ótrúleg áhrif á heilsu okkar, bæði fyrir líkamann sem og fyrir heilann....
Finnur þú fyrir tíðaverkjum og fyrirtíðaspennu?
Heilsa og líðan okkar kvenna byggir m.a. á að hormónakerfi okkar sé í jafnvægi en alltof margar konur nú til...
NÝLEGT
Hamingjudagar hafnir í H verslun
H Magasín
mars 20, 2023
Næringarríkur en samt eins og djúsí eftirréttur
H Magasín
mars 15, 2023
Strákarnir taka þátt í Mottumars
H Magasín
mars 3, 2023
Heilsuviðburður á heimsmælikvarða
H Magasín
febrúar 23, 2023