Ólöf Sæmundsdóttir heimilisfræði kennari við Hvolsskóla á Hvolsvelli á heiðurinn af þessari bragðgóðu, fallegu og hollu köku. Lokaverkefni hennar í...
Fróðleikur
Júrógrautur Diljáar
Það er engin önnur en júróvisionstjarnan Diljá Pétursdóttir sem setti saman graut H bars fyrir maí mánuð. Diljá er afar...
Veldu tíðavörur sem vernda jörðina
Dagur jarðar hefur verið haldinn 22. apríl ár hvert síðan 1970. Degi jarðar er ætlað að minna okkur á að...
Hamingjudagar hafnir í H verslun
Alþjóðlegi Hamingjudagurinn er í dag og að því tilefni ætlar H verslun að blása til Hamingjudaga næstkomandi tvær vikurnar. Það...
Strákarnir taka þátt í Mottumars
„Einn fyrir alla, allir fyrir einn.“ Kjalar M. tónlistarmaður leggur þessu mikilvæga málefni lið og er kominn með brúsa í...
Hvernig hlúir þú að heilsunni á blæðingum?
Natracare eru ekki bara dömubindi og túrtappar. Natracare ein einstakt vörumerki sem lætur sér afar annt um bæði viðskiptavini sína...
Tölum um túr
Sigga Dögg, kynfræðingur og talsmaður Natracare á Íslandi er einn margra fyrirlesara sem fram koma á sýningunni Lifum betur sem...
Kryddaðu tilveruna
Kolbrún Pálína Helgadóttir, markaðskona og markþjálfi, leggur mikla áherslu á að vakna vel og fallega, eins og hún orðar það....
Hvað tappar af streitufötunni þinni?
„Hvað fyllir á og tappar af þinni streitufötu,“ spyr Ragga nagli, sálfræðingur. Hún segir flesta fullorðna vera með hálffulla fötu...
Ánægjulegri hlaupaæfing í réttum klæðum
Það er hægt að gróflega flokka klæðnað á hlaupum í fjóra flokka. Fyrst og kannski mikilvægast er klæðnaður á æfingum...