Það er engin önnur en júróvisionstjarnan Diljá Pétursdóttir sem setti saman graut H bars fyrir maí mánuð. Diljá er afar...
Mataræði
Grænn grautur í grænum apríl
GRÆNN APRÍL er senn á enda en hann er hugsaður sem vitundarvakning og ætlaður til að auka umfjöllun um umhverfismál...
Hvers vegna er gott að taka sykur tímabundið út?
Hvers vegna er gott að taka sykur tímabundið út? Okkar eina sanna Anna Eiríks er mikill viskubrunnur þegar kemur að...
Heilsusamleg möndlu og hinberjakaka
Hér höfum við eitt stykki dásamlega köku frá Lindu Ben sem minnir á vorið sjálft. Kakan er holl og afar...
Næringarríkur en samt eins og djúsí eftirréttur
Grautur mánaðarins á H bar að þessu sinni er Hamingjugrauturinn sem þær Eva Mattadóttir og Sylvía Briem í Norminu hönnuðu...
Grautur mánaðarins á H bar að hætti Indíönu
Það er óhætt að segja að Indíana Nanna Jónsdóttir, þjálfara haldi mörgum boltum á lofti þessa dagana en hún opnaði...
Geggjað góði hnetusmjörshummusinn
Þessi uppskrift varð til þegar ég og strákurinn minn (9 ára) vorum í fríi heima. Við vorum eitthvað að græja...
Dagur í lífi Önnu Eiríks
Anna Eiríks eigandi heilsuvefsins annaeiriks.is og deildarstjóri í Hreyfingu er dugleg að blanda saman heilsu, hreyfingu og gæðastundum með fólkinu...
Mjúkir kanilsnúðar með jólaívafi
Hér setur Linda Ben sína frægu kanilsnúða í hátíðarbúning og er óhætt að segja að útkoman sé dásamlegt. Aðferð Fylling:...