Search
Close this search box.
Æfingar

Æfingar

Dagur í lífi Gerðu
20 ár frá fyrstu keppni
Skráning í Eldslóðina hafin
Níu áhrifaríkar og krefjandi kjarnaæfingar
Skemmtileg og krefjandi Crossfit paraæfing
Æfing dagsins er í boði Coach Birgir
Eru axlirnar að stríða þér? Þá skaltu prófa þessar einföldu en áhrifaríku styrktar- og liðleikaæfingar fyrir axlir.
Ný heimaæfing með Önnu Eiríks
Frábær félaga/paraæfing fyrir þá sem fíla lyftingastangirnar
Jógaflæði með Þóru Rós Guðbjartsdóttur

Skráning í Eldslóðina hafin

Eldslóðin er utanvegahlaup í fallegri og stórbrotinni náttúru Íslands við borgarmörkin. Hlaupið er frá Vífilsstaðavatni inn að Búrfellsgjá, þar upp...

NÝLEGT