Höfundur: Íris Huld Hvað er það sem gerist í kollinum á manni á leiðinni yfir Hellisheiðina. Eftir heilsusamlegan vetur er...
Íris Huld
Hvaða skref getur þú tekið í dag sem færir þig nær bættri líðan?
Höfundur: Íris Huld Guðmundsdóttir Á síðustu vikum og mánuðum hefur verið aukin umfjöllun um streitu og álag í samfélaginu. Á...
Að sigra fjallstindinn og sjálfan sig í leiðinni
Höfundur: Íris Huld Er ekki kominn tími til að reima á sig skóna og leggja af stað í spennandi ferðalag?...
NÝLEGT
Hvað hefur áhrif á blóðsykurinn okkar?
H Magasín
nóvember 17, 2023
Speedo fagnar 60 árum á Íslandi
H Magasín
október 13, 2023
Bætiefni fyrir konur sem rífa í járn og spretta úr spori
H Magasín
september 18, 2023
Beinaseyði fyrir líkama og sál
H Magasín
september 12, 2023
