RVKfit: Skemmtileg sprettæfing

RVKfit: Skemmtileg sprettæfing

 

1x 800m

2x 400m

1x 600m

2x 300m

1x 400m

2x 200m

1x 200m

2x 100m

1 mín hvíld á milli spretta

Hvet ykkur til þess að taka þessa í vikunni!

IMG_6374

 

Þangað til næst!

Jórunn Ósk  ( RVKfit )

Instagram: jorunnosk

Snapchat: RVKfit

 

 

Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

NÝLEGT